Групповые программы: тренажерный зал

600–14000 руб.
Наш рейтинг:
27 оценок

Прекрасной возможностью позаботиться о собственной фигуре и укрепить мышечный каркас станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь есть все необходимое оборудование, которое может помочь добиться поставленных целей. Обычно пространство для тренировок условно поделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте находятся тренажеры для улучшения работы сердца и сосудов, повышения выносливости и коррекции веса), зону свободных весов (в ней проводятся занятия со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он подскажет, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и подберет оптимальные нагрузки.

Наши услуги
Групповые программы

Отзывы

3.6
  /  27 оценок
Все отзывы 1
  • Алексей
    Всем привет! Хожу в этот клуб с апреля месяца. Абсолютно доволен, тренеры на 5+, сауна и конечно огромный тренажерный зал. Рекомендую!
    2 0